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सीघाड़ा के फायदे और नुकसान |Water Chestnut Health Benefits

सिंघाड़ा का परिचय (Introduction of Water Chestnut) सिंघाड़ा तिकोना जलीय फल होता है । यह कटीले दो सिंगो वाला फल सर्दिया शुरू होते है मिलना शुरू हो जाता है । इसके बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ है आइए जानते है इसके बारे में ।Water Chestnut Health Benefits| singhada ke fayde aur nuksaan ये 5 चीजें आपकी सेहत के लिए वरदान है सिंघाड़ा क्या है ?(What is Shingada in Hindi?) सिंघाड़ा (Water Chestnut) तालाब के पानी की सतह पर तैरने वाला जलीय शाकीय पौधा होता है। यह जलकुंभी की तरह तालाब मे होता है । इसक पौधे और पत्ते जलकुंभी की तरह परंतु त्रिकोणाकार और स्पंजी होते हैं।  इसमे सफेद रंग के पुष्प खिलते हैं । इसके फल त्रिकोण होते है उसका छिलका कठोर होता है बाहर से दो रंग के होते है एक हरा और दूसरा लाल फल अंदर से सफेद होता दोनों रंगों में । सर्दियों मे शरीर को गरम रखना है तो जरूर खाएं ये चीजें, रहेंगे फिट और हेल्दी| winter superfood सभी मौसम के फल खास होते है और उनकी अपनी विशेषता होती है वैसे ही सिंघाड़ा मे भी कुछ विशेष गुण है आइए जानते है आयुर्वेद के अनुसार सिंघाड़ा के फायदे  सि...

ये 5 चीजें आपकी सेहत के लिए वरदान है

नमस्कार स्वागत है आप सभी का आज मैं इस आर्टिकल में बताउंगी बहुत ही सस्ते दामों मे मिलने वाली 5 बहुत ही ज्यादा किमती चीजें जिसे हमारे घरों से बाहर निकाल दिया गया आधुनिकता की इस खोखली दौड़ में । लोगों के दिमाग मे ये भर दिया गया की इनका उपयोग करने वाले पिछड़े है गंवार है और ये कीया किसने advertising कॉम्पनियों ने अपने प्रोडक्ट का मार्केट बढ़ाने के लिए और इतनी कीमती चीजों के बदले हमें केमिकल वाले प्रोडक्ट थमा दिया गया जिसका नतीजा ये है की आज हम इतने सारे स्वास्थ्य संबंधी समस्याओ से जूझ रहें है । तो आइए उन 5 ऐसे प्रोडक्ट के बारे मे जानते है जिनकी कीमत मुश्किल से 20 रुपये मे आती है और उनके लाभ बेशकीमती है । इन सस्ते प्रोडक्ट की जगह हम लाखों रुपये बर्बाद कर रहे और अपना स्वास्थ्य खराब कर रहे है आइए जानते है वो क्या है viruddh aahar|wrong food combination | 1 फिटकरी ( alum ) ये मुश्किल से 20 रुपये की मिल जाती है और इसे हमारे पूर्वज इस्तेमाल करते थे आफ्टरसेव लोशन के तौर पर । दाढ़ी बनाने के बाद लोग अपने चेहरे पर फिटकरी रगड़ते थे परंतु आज आधुनिकता और ब्रांड के नाम पर हमे aftershave लोशन दे दिया ...